martedì 26 luglio 2011

26 luglio

Mi sento motivata a raggiungere il mio obbiettivo di dimagrimento. Magari 75 kg. Dopo tutto quello che mi hanno detto,mi sento motivata. Vorrei diventare magrissima,cosi che possano dire, sei magrissima,dovresti ingrassare un pò,e non come adesso, stai ingrassando!!stiamo attenti al peso!!Mangia di meno! Che schifo sentirmi dire queste cose. Poi dicono che non si guarda solo l'apparenza. Magari 75 kg entro ottobre. Sono 10 kg in 2 mesi. Ce la posso fare benissimo. Avevo pensato di mantenermi sulle 900/1000 calorie giornaliere. Però ho sentito dire,che cosi si abbassa il metabolismo,quindi meglio restare sulle 1200 minimo. Voi che ne pensate?Che mi consigliate? Vorrei raggiungere l'obbiettivo senza rallentarmi il metabolismo. Devo scappare,mio fratello mi aspetta. Vi voglio bene ragazze. Grazie a tutti. Tenete duro!!

2 commenti:

  1. 1200 kcal vanno benissimo!
    il tuo metabolismo resterà sveglio e dimagrirai sicuramente :)
    in bocca al lupo :*

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  2. anche io voglio le stesse cose!
    1200 vanno benissimo; non solo non rallenti il metabolismo ma allontani anche il pericolo delle abbuffate :)
    un abbraccio

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